做法超简单，零失误！咸鲜入味，鲜嫩美味，怎么吃都吃不腻！ 夏天快到了，我特别喜欢吃鱼，家里的小鱼干都快被我吃完了…所以今天做了这道开胃又下饭的香辣烤鱼～吃起来特别过瘾 大伙们也可以试试哦！
阎金灵阎金灵玉米是北方杂粮中最受人们欢迎的食用豆，它含有人体必须的氨基酸和多种维生素且含糖量高，有“黄金作物”的美称，被誉为蔬菜中的“之王”、“长寿食品”等。 用铁锅炖着吃，最香了！ 把玉米掰成段儿，锅里放入水和刚浸没玉米即可。然后大火烧开，小火慢炖。
董政威我吃过的卤面里，最好吃的要数武汉的热干面了。 武汉的热干面吃起来非常爽口，面条煮得恰到好处，软硬适中且很劲道。拌上面酱（酱汁是独家配方，味道相当好）后，各种食材充分融合，口感超棒！ 做热干面的卤子很有讲究的，要用鸡汤来做原料，把鸡脯肉、香菇等食材剁得细细的，放姜和胡椒粉炒熟后，再加酱油、料酒调味。
隆淑琬现在正是猪肉涨价的时候，能买到肉还是挺开心的，所以做了这道红烧肉 【准备食材】五花肉、葱姜蒜 【制作步骤】 1.把肥瘦相间的五花肉清洗干净，用刀把它切得薄薄的。（尽量薄一点）2.切好的五花肉放入干净的碗里，加入两勺生抽、一勺老抽、一勺白糖和适量的盐搅拌均匀后，腌制30分钟。
时巧玲我推荐一下我最近发现一家做烤鸽子的餐厅，价格适中，口味一流！ 这家是在广州大道中附近的一家店，叫做“祥兴烧鹅皇”，专门吃烧鹅、烤乳猪和煲仔饭的。 店里的师傅都穿着白褂子，很专业。我点了两只乳鸽，半只48元（另半边给我朋友吃了），送了一份蔬菜沙拉和一个例汤。蔬菜色拉很新鲜，例汤味道不错，就是量少。
太叔惠俊我吃过好多蟹了，阳澄湖的，洪泽湖的，固城湖的…… 不过最好的还是江苏兴化戴南张郭那儿的蟹，叫“兴化大闸蟹”。那个大闸蟹肉质细嫩、香甜，滋味十足，尤其是它腿上的肉，白白嫩嫩，入口即化。 不过现在要吃到正宗的兴化大闸蟹可不容易。
边翠琳好吃不好吃，米中败类！ 好吃又好闻的米，只有几种 我们买大米的时候，一般先看品牌，再细看外包装上的生产地址和生产日期，最后才拿起盒子仔细端详。
家媛晨烤鱼有很多种做法，不同的做法有不同的味道和口感。 烤鱼的做法比较多样，常见的有烤鲫鱼、烤鲤鱼、烤鲶鱼、烤草鱼等等，不同地方的烤鱼也有不一样的做法。
殳秋荷作为一个在胶东呆了40多年的海蛎子大叔，这个问题太适合我了！ 平时我们海边人做海蛎子最简单也是最健康的吃法就是蒸着吃！加点蒜蓉，鲜上加香！
柴培云清炒苜蓿（简单快手，营养丰富） 食材清单 鲜苜蓿200g、蒜两瓣、盐适量、油适量 烹饪步骤 1.准备好所有食材； 2.将新鲜的苜蓿清洗干净后用力挤干水分；3.热锅凉油放入蒜末爆香，然后加入挤干水分的苜蓿迅速翻炒片刻至变色； 4.加入适量盐调匀即可出锅啦！
冀洪海作为一个在黑龙江生活了20多年的人，河菜是我生活里永远挥之不去的味道。 每年春天，家里都会做油焖河菜、凉拌河菜、河菜包子… 油焖河菜的工序比较多，但是做起来很麻烦，所以一般都是做凉拌河菜和包粽子。
柏丹1.补充益生菌，改善肠道菌群 人体的大肠内部存在着大量的细菌，这些细菌大体上可以分为有害菌、致病菌和有益菌。其中，有害菌会在肠道内产生毒素，影响人体健康；而有益菌则是维持肠道健康的重要元素。当人体出现肠道不适的症状时，可以通过补充足够的益生菌来调节。
皇甫紫妍凉拌海苔的做法，脆爽可口，营养美味 海带是一种营养价值极高的食材，不仅含有丰富的钙和碘元素，而且还含有多种氨基酸和维生素，在日常生活中多吃点海带能够提供丰富的营养素，满足身体对营养的需求。 而且很多人应该不知道，其实海带可以凉拌着吃，做法也特别的简单快手。
厉华薇蛋炒饭吧 就简单把鸡蛋打散，放点葱花和米饭炒一炒，我特别爱吃用隔夜的米饭来做，锅热了以后直接倒油进去，把打散的鸡蛋倒进去快速搅散，然后米饭倒进去开始炒，一勺生抽，一勺老抽，一小勺盐，一点白砂糖提鲜，炒啊炒啊炒到粒粒分明，盛出来撒点葱花，完活！
厉丽帛酥饼，可以说是江南地区特产，流行于江浙沪一带。 以前老家每年都要做上许多，送给邻居，亲戚家。自己也吃的多，因为老人说吃了对眼睛好，其实也就是营养丰富的意思吧！ 其实这个做法很简单，就是和面，醒面，搓条，下剂子，擀皮包馅儿，捏褶子，烤制而成。
赵一晗@Tina 糯米团子，好吃到飞起~做法超简单！ 春天来了，万物生长，不吃个春卷都对不起春天赐予的明媚。前几天就做了一波春卷，馅料是我最爱的荠菜鸡蛋香菇，鲜得眉毛掉下来~ 不过这次做的糯米团子可没放任何肉啊菜啊，就是单纯的香糯好吃！
李翼荷1. 准备食材：三黄鸡半只（约300g）、小芋艿200g、生姜片5-6片、香葱段5g，老抽1/2勺、生抽1勺、料酒1勺、白糖少许；2. 把三黄鸡剁成小块，放入清水中浸泡出血水。中途换两次水，把血水泡出后，用清水冲洗干净备用。 小芋艿去皮洗净备用。 锅中热油，下入葱花和姜片爆香。
越瑞诚青椒在蔬菜界一直都是颜值与才华并存的存在。 青葱翠绿，薄皮透亮，就连果肉都是晶莹剔透的。这样可爱的青椒做成的菜式当然也是清爽美味，让人垂涎欲滴啦！ 那今天馋猫就给大家分享一道好吃的辣炒干青椒！
江瑾鑫我推荐的这种做法非常简单，而且特别好吃！ 首先买一根黄瓜，去掉头尾，然后切成丝儿。 切一些蒜末放进去，然后浇上一勺热油激一下。 接下来调一个碗汁儿：一勺生抽、半勺老抽、一勺豆瓣酱、一勺醋、一勺料酒、少许白糖和胡椒粉，搅拌均匀备用。锅中多倒些油，烧热以后加入葱姜爆香。
高鑫禹以前吧，我觉得屁股上的那个肥嘟嘟的猪肉很好吃。 后来吧，我觉得排骨不错。 最近吧，我发现肩膀部的瘦肉特别好吃。 至于原因嘛。。。 我也不知道，可能跟运动量有关系（每天蹦蹦跳跳的），还有就是吃的粮比较好（贵啊！） 所以胸肌呀、腹肌呀都特别好瘦。不过要说最好的肉嘛，那还是猪皮！ 带毛的那种猪皮。
况浩铭