天麻，又名竹节天麻，属药食同源食材之一，为多年生草本植物。其性味甘平，归肝经、肾经，具有镇静安神、祛痰、消炎止痛、抗惊厥等功效。可用于治疗癫痫、头痛、头晕、失眠等疾病。
隗文绮隗文绮“德克士炸鸡”是1994年进入中国的，由德国最大零售商REWE集团和墨西哥最大的食品制造商SANAGA集团联手在中国建立，并取了“Dickey's Chiken”这个词音译为“德克士”，并在全国开了一些分店。
曹燕玲最近很多回答都是复制的，很烦人啊！这问题是我去年问的，那时候我刚去一家中医馆工作（就是刚离职的那家），这个回答也是我去年写的 （PS：我是很用心回答每一个问题的） 大枣是补中益气，养血安神的功效；用于脾虚食少、乏力，便溏腹泻，妇人脏躁、失眠等。
蒋乐如1.首先，把买来的红薯洗干净，然后放到碗里，放进微波炉里叮20分钟左右（具体温度和时间根据微波炉功率和红薯大小而定）； 或者可以把洗好的红薯放在蒸锅上蒸熟（水开后算时间，大火15分钟~20分钟左右）。特别提醒：在加热的过程中，最好把红薯翻个面，让它受热更均匀，熟的更快！
倪授韬水苏糖是由α-1，6二连接的葡聚糖，属功能性食品添加剂，被称为“可溶性膳食纤维”之一。因为其甜味与蔗糖相当，且甜度随添加量增加而提高，加之热量低、不易引起龋齿和体内脂肪积累，故适宜大量添加到食品中，对食品风味和质量有重要影响。 那么，它有哪些用途呢？
禄心弦“烧”是中国特色的烹调技法之一，起源于汉代，是将加工处理的原料放入烧热的锅中加汤煮制而成。与爆炒、油炸等工艺相比，烧更能够保持原料的营养。 这里分享一道经典的“烧菜”——【红烧大明虾】的做法，简单易学，营养美味！
武蕙茹1、抗癌、抗肿瘤 据现代科学研究发现，芒果含有胡萝卜素和维生素C，这两种元素都是抗氧化成分，能够降低氧化应激，减少肿瘤的发生几率；还含有人体必需的微量元素——硒，而硒是强抗氧化剂，能够有效抑制癌细胞活性，帮助人体杀菌消炎，提高机体免疫力，从而起到一定的抗癌作用。
曹镈1.做巧克力蛋糕需要哪些材料 首先，制作巧克力蛋糕最主要的原材料就是巧克力了，黑巧力量强但是太苦，白巧味道好但是力量不够强，所以在制作巧克力蛋糕时，一般是将两种颜色的巧克力混合一起，做成淡淡的巧克力色。 除了巧克力以外，我们还需要鸡蛋、牛奶、白糖和低筋面粉来制作巧克力蛋糕。
仲彦榕我们要知道为什么火锅和麻辣烫这么受欢迎，原因在于其中有一种让人欲罢不能的调味料——花椒。 提到花椒，很多人应该比较熟悉它的气味，但是可能不太清楚这小小的绿色颗粒，其实是一种重要的香料，并且还有药物价值。
申万姬用料 土豆500克 盐适量 辣椒粉、花椒粉、孜然粉各1茶匙 植物油2-3汤匙 做法步骤 1.首先处理土豆，将土豆去皮洗净备用。也可以不去皮，但最好将表皮洗干净。 接着把去好皮的土豆切成薄片（尽量薄一些），放入碗里，调入一勺盐，抓匀腌渍一会。
慕品1、改善睡眠 随着社会的不断发展，越来越多的年轻人熬夜已经成了常见的事情，而长期熬夜会对身体造成较大损伤，因此我们需要通过饮食的方式对睡眠质量进行调节。
董泽锟2. 梅菜用水浸泡，洗净，挤干水分； 3. 猪肉切块，放入煮锅中焯烫片刻，撇去浮沫后继续焯烫至变色熟透，捞出用清水冲洗干净，沥干备用；4. 锅置于火上，倒油烧热，爆香葱花和蒜蓉；放入辣椒丝、姜末炒香；加入焯好的五花肉块，翻炒均匀； 5. 加入料酒和生抽，炒匀；倒入热水（一定要一次性加足！
滕林楦1、茯苓的功效与作用及营养价值 《中国药典》记载，茯苓性味甘淡平，归心、脾、肺、肾经，主要功效是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。 现代药理研究表明，茯苓含有皂苷、脂肪酸、氨基酸、多糖等成分，具有抗氧化、抗病毒、调节免疫、抗肿瘤等作用。
齐悦晰1.准备食材， 这两样可是我炒这道菜的灵魂所在，就是它俩才使得我这盘菜香辣脆爽、豆香四溢。不过很多人不明白为什么放小米椒，其实它是去腥提香的好材料；而干蘑菇用凉水浸泡才能最大程度地释放鲜味。2.泡菇（很重要）！
鄂英炜【药材】白菜、黄豆芽（或绿豆芽）各50g，食盐适量。 【制法】将上3味洗净，放入锅中，加水适量，煎煮成汤。 【功效】清热解毒，利尿消肿。 【适应症】急性黄疸型肝炎；小便黄赤短少者。【来源】《药典》 还有： 【药物组成】青菜100g，生地6g，白糖20g。
史鳐宗“面包新做法，酥脆大爆炸～” 最近做了一次改良版的面包干，脆到掉渣！ 连吃三片都不觉得齁甜！ 做法超简单，烘焙新手也能一次成功~【食材】 高筋面粉250g / 细砂糖45g 鸡蛋1个/牛奶130ml 酵母3g / 黄油20g（可省略） 杏仁粉、
文世英可以祛痘印，因为艾叶有抗过敏作用，所以对因为化妆品产生的色素沉着有一定的淡化效果；另外还可以祛除面部顽固斑痕（黄褐斑、肝斑），由于这些顽固的斑痕与肝气郁结有很大关系，而艾叶是入肝经的，所以能够消除顽固的斑痕。
易志丽用料 牛奶250ml 椰浆160ml 西米80g 红糖10g 红豆40g 清水适量 可可粉适量 步骤 1.准备材料。
吴亚潮吃姜泡菜的益处 1、杀菌解毒，帮助消化 从现代医学的角度来看，经常吃生姜可以起到一定的杀菌效果，特别是对于葡萄球菌，可以有效的杀灭，还可以缓解食物中毒，以及恶心呕吐的情况。另外，生姜里的姜辣素可以有效刺激味觉神经，从而促进食欲，起到助消化的作用。
孙昊2、锅中烧开水，放入红小豆，煮30分钟，其间不停搅拌以防粘锅 3、待红小豆煮软后，加入西米，继续熬煮45分钟左右，至西米完全透明 4、将牛奶倒入碗内，加糖搅拌，等糖溶解后，把牛奶倒进锅内搅匀 5、用勺子背轻轻刮去浮沫，盖上盖子小火煮10分钟左右即可 我是南方人，非常喜欢吃西米露。
长孙锦慧