用面粉洗羊肉有什么作用?

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用面粉洗羊肉可以最大程度的减少羊肉的膻味。将羊肉放入容器中,然后倒入面粉,再加入水,搅拌均匀,使每一块羊肉都裹上一层薄薄的面粉,然后进行搓洗,将粘有污物和血水的面粉完全冲掉后,再用清水投洗干净就可以了。此法可最大程度的减少羊肉的膻味。

羊肉与面粉的营养成分:

羊肉

1、羊肉性味甘、温,入脾、肾经。能暖中补虚、开胃健脾、益气养血、止渴燮瘾、御寒。

2、羊肉的营养成分较高。100克羊肉中蛋白质含量10.9克、脂肪4.2克、碳水化合物0.8克、钙52毫克、磷154毫克、铁1.9毫克。

3、100克羊肉中含烟酸7.1毫克、维生素B10.13毫克、维生素B:1.14毫克、维生素E2.4毫克。其他如尼克酸、硫胺素、核黄素、弭生素E等含量也不低。

4、羊肉与牛肉相比,更易消化,吸收率要高。

面粉

面粉是人类日常主食之一,几乎遍布世界各地。它是由小麦磨成的。有面粉的地方,都可以看到人们把它制成各种各样的食品。有人称面粉是“生命的基础物质”。

小麦面粉营养价值较高。每一百克面粉中蛋白质10.5克、脂肪1.5克、碳水化合物72克、钙38毫克、磷135毫克、铁3.5毫克。

面粉中蛋白质主要是麦胶蛋白和谷胶蛋白。蛋白质所含9种人体必需氨基酸,除蛋氨酸较少外,其它都相当丰富。

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