起么菜泡水的作用?
我是学中药出身的,我来说一下这个问题. 菜籽也就是油菜(Brussels sprouts)的种子,属于植物类中药,又名“芸苔”、“芥菜”“白菜”、“青菜”等。为十字花科植物油菜的茎、叶、根以及种子。根据栽培品种和产地不同,有北菜籽油、南菜籽油或冬菜籽油与夏菜籽油之分;还有芥菜油、酸菜油及香油等。我国大部分地区均有栽培,主产江苏、四川,现南方地区也有大量栽培。 菜籽油中含有90%以上的植物油,另外含有约8%的蛋白质和少量碳水化合物。其中人体必需脂肪酸亚油酸含量高达51%左右,亚麻酸约为3%~7%,对人体的生长发育和生理功能有重要的促进作用。
药理研究表明,菜籽油能抑制肿瘤细胞的代谢,阻止其生长;还可清除体内活性氧自由基,起到抗氧化的作用[6]。日本国立癌症中心的研究人员发现,每日服用一次菜籽油,连续食用4个月,可显著降低肺癌的危险;而若每天饮用两匙橄榄油,持续8周之后,细胞中的抗氧化能力就会有所提升。国内外的研究均显示,适当摄入菜籽油对心脑血管系统疾病有一定的预防作用。 至于你说的那个药啊,我也没听过,不过,我觉得既然是药就有一定的危害,建议少吃药,多吃天然食物,如果非要吃的话也吃那种副作用比较小的。