体育的本体功能有哪些？
体育的本体功能是指人体本身固有的生理机能，这些生理机能是人体参与体育运动的基本前提。主要包括： 心血管系统功能、呼吸系统功能、消化系统功能、肌肉组织功能、免疫系统功能等。 有氧耐力素质、无机耐力的形成与上述各系统的机能密切相关。
例如：在增强心血管系统的功能中，一般人都知道经常进行体力劳动和参加体育锻炼能改善和增强心肌细胞的代谢能力；而呼吸系统的功能则主要取决于肺的通气量（即每分钟的肺泡通气量）、血液中的含氧量和血红蛋白的载氧能力；免疫功能则是体育功能的集中体现，人体对各种传染病的抵抗力大多是由于长期参加体育活动的结果等等。
这些身体素质和运动能力的提高，是其他任何手段都不能替代的。也就是说，没有体育这种外在的力量，上述各项机体功能的改善和增强都难以实现。 但是需要指出的是，人体各系统的功能并非一成不变，而是随着人体的运动强度和运动量不断变化，如经过一段时间的中高强度训练，人体的各项机能都会有一定提高。
坚持经常性体育活动的人，其机体功能往往会比一般人要优。