沙拉酱搭配什么好吃?
作为一个会做沙拉酱的人,一定要强行回答下这个问题→_→ 首先,沙拉酱其实可以分为两种,奶油沙拉酱和油醋沙拉酱。一般超市里卖的沙拉酱都属于奶油沙拉酱。油醋沙拉酱自己做其实超级简单,网上有很多的做法,这里就不详细说了(毕竟我不是来推销自己做的沙拉酱的(^○^)) 好了,说完沙拉酱,该说说搭配了。我认为的沙拉酱搭配,应该符合两个条件: 第一,食材新鲜健康。这不仅是说沙拉酱的食材,更是指沙拉中的食材。如果想吃水果沙拉,那么水果最好是当天买的;如果想要吃蔬菜沙拉,蔬菜最好也是新鲜的。总之就是一句话,原材料越新鲜越好。
第二,营养均衡。这是相对于第一点来说的,虽然水果蔬菜中含有我们人体所需的绝大部分营养物质,但是若想营养均衡,还是要补充一下谷物。所以,沙拉中可以加入些燕麦、奇亚籽之类的粗粮。
下面推荐一下我喜欢的沙拉酱搭配吧(o′▽’o)~
①酸奶沙拉汁:拌在水果沙拉里特别棒!酸酸的,味道特别好。
②花生酱沙拉汁:拌在蔬菜沙拉里,有种独特的花生香味。
③香蕉沙拉汁:跟花生酱沙拉汁一样,拌在蔬菜沙拉里也不错。不过注意!香蕉容易腐败变质,买回来后要及时吃完。
④黄油沙拉汁:这个炒鸡赞!夏天,用黄油沙拉汁拌个凉面吃,简直幸福得飞起来!
⑤蛋黄沙拉汁:适合做三明治,夹在烤得酥酥脆脆的吐司片间,再配上黄瓜、生菜什么的,味道好极了!
⑥沙拉酱:这个算是万能酱啦,什么都可!做三文治、寿司,铺在面条上,拌在米饭里……
暂时就这些吧_(.__.)_
蛋黄酱
蛋黄酱也是起源于欧洲的一种调味酱料,它的基本做法是加醋的植物油与蛋黄搅拌而成。与蛋黄酱制作相似的还有美式蛋黄酱(mayonnaise)。蛋黄酱可搭配薯条、热狗、汉堡排等各种美式食物,也可添加煮熟的蔬菜、水果泥等制作色拉。蛋黄酱也可用于腌渍蔬菜或涂抹于火腿三明治面包等。蛋黄酱的口感浓郁,口味则多呈现酸甜或酸咸。
美式蛋黄酱(mayonnaise)与甜味的沙茶酱配合一起,沾炸猪排之类的料理,是日本东京一处炸猪排专卖店的特色,十分有魅力。这种蛋黄沙茶酱在日本各地的餐厅里也经常可见。
千岛酱
在蛋黄酱(mayonnaise)里加入番茄酱、红葱头、辣椒、酸黄瓜等,而制成味道带有酸辣香气的酱料。一般使用在凉拌生菜色拉等之上。日式称呼多为"千岛调达",简称"千岛"。名字来自北美"千岛湖"。在亚洲各地,多被称作"凯撒酱"(caeser)。有些国家地区不称呼"凯撒酱"而称为"凯撒沙拉"(例如马来西亚)。
蕃茄酱
番茄酱也称为西式煮酱、茄酱,通常是用番茄加入调味后再蒸煮浓缩而成。意大利面、热狗、薯条等料理中,番茄酱是最常见的搭配沾酱。日本的吃法有所不同,例如乌龙面、天妇罗、冷面等,都会浇上番茄酱食用。番茄酱与美式蛋黄酱混合后成为美式西餐中汉堡排上的经典酱料。番茄酱的口感酸咸带甜,气味浓郁。
奶酪酱
奶酪的基本制作方法来自中东,传到欧洲后发展出了欧洲式的奶酪料理制作技法。通常奶酪不直接食用,而是搭配面包或制作在其他料理中作为配料来享用。奶酪酱可用来沾披萨饼、汉堡排等,也经常浇淋在意大利面上,口味浓重,奶香扑鼻。