蒸鱼配什么菜好吃?

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首先,我们要知道蒸鱼的灵魂是什么 很多答主都列出了各种各样的食材,这些食材都是用来提升蒸鱼口感的辅佐材料,但真正决定口感是否一流的,是鱼本身的品质、清蒸的做法以及最后浇上的酱油。 为什么这么说呢?因为好的辅料是锦上添花,而不好的辅料则是画蛇添足,像题主提到的豆芽、南瓜之类的,虽然也算应时应景,但是营养和味道上都和鱼肉没什么关系,属于风牛马不相及的类型。而且加了这玩意儿之后会极大地影响菜肴的颜值,让人看着就食欲大减。(想想看一大碗满满的南瓜豆芽是不是有食欲减很多分) 而如果换成优质的辅料,那效果可就天差地别了。比如说葱姜蒜,这可以说是厨房里最普通的辅料了,但是用在蒸鱼上面,绝对称得上点睛之笔。新鲜的葱丝姜丝蒜片,在热油里炝一下,香味四溢,再铺在鱼上,这道菜的味道就算确定了。

除了葱姜蒜以外,还有一些香料也能起到去腥增香的作用,比如八角、桂皮、香叶等等,用在炖肉或者烧鱼的工序里面,都能起到不错的效果。 最后再说说最关键的一步——蒸鱼。很多人在做蒸鱼的时候容易走入一个误区,那就是火太猛、时间太长。其实蒸制鱼肉最合适的温度是100℃,而如果超过这个温度太多,就会导致鱼肉变老变柴。 【划重点】 要想鱼肉保持鲜嫩,最关键的地方就在于不能火太大,时间也不能太久。当然如果在制作过程中看到水气上升,要及时添水,保持湿润。

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蒸鱼配什么菜最好吃?蒸鱼最好选择蔬菜进行拌食,推荐选菠菜或芹黄蘴(是长茄品种,颜色较黄,味道较甜,肉质嫩,炒食、凉拌皆佳),用蒸鱼的清汁煮菠菜或芹黄蘴,以去鱼腥。

生鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲢鱼等均适合清蒸。除了尽量选用鲜活的鱼,掌握好火候和时间也是蒸鱼能否做成功的诀窍。选重约1000g的鱼,用10分钟左右就行,鱼重750g的用8分钟。若是鱼超过1500g,就要酌情增加时间了,但以15分钟为上限,蒸久了鱼会很散,味变柴。火候以猛火为佳。此外,蒸鱼时可在鱼身上放些香菇、火腿,这样蒸出的鱼更加味美。

教你一招蒸鱼更鲜美

蒸鱼最怕蒸过头了,腥味特别明显。教你一招:蒸鱼前先将鱼放入65℃-70℃的热水里泡20分钟。泡过的鱼蒸的时候只要5-8分钟就可以了,又嫩又鲜。而且泡过的鱼再蒸,能有效防止蒸过头。

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