鸡肉跟什么煮汤好吃?

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“老鸡煲”可是广式煲汤里的头牌! 用老母鸡配着药材、食材一起炖出来的汤,滋味浓郁、口感醇厚~ 鲜、香、咸、甜一应俱全,喝一口就让人上瘾! 老鸡煲做法并不复杂,调好料下锅慢炖即可。 但要做出一碗好喝的老鸡煲可没那么容易,其中有很多需要注意的细节。

第一步:选鸡 当属于家禽类的食材进入我们的食谱时,如何选择便成了大问题。 “鸡有千般好,兔有万般鲜”,这句话说的便是我们对鸡肉的青睐。 但是我们在挑选鸡肉的时候也是有讲究的, 首先就要注意不要买活禽,因为活禽体内可能有虫或病菌; 其次是新鲜程度,越新鲜的鸡肉做出来的菜品风味越好; 最后要注意看鸡肉的颜色,一般新鲜的鸡肉呈白色带有微微光泽,而劣质的有可能呈暗黄色,甚至有淤血流出。

第二步:焯水 无论是哪种肉类,在烹制之前都需要焯一下水,去除腥味和血水,保证汤汁清爽不油腻。 这一步也是必不可少的,但是注意焯水的时间不宜过长,否则会丢失一部分营养,口感也会变老变柴。 在我的记忆中,爷爷做的老鸭煲颜色是深黄色的,非常好看,但是奶奶做的却是清亮的白汤,这究竟是为什么呢? 原来,在焯水的过程中,如果水中加入少许小苏打,就能使鸭肉中的营养物质更易被人体消化和吸收,还能让鸭汤呈现诱人的奶白色。 除了小苏打之外,柠檬也是可以去腥增香的利器哦~ 第三步:炖煮 用足够多的水和原料,小火慢慢加热,并不断撇去浮沫,是确保鸡汤醇厚的秘诀之一。 同时,还可以适当加入些玉米、胡萝卜,既能增添风味,又能起到开胃的作用,真是一举两得呀。

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鸡肉和土豆煮汤是不错的选择,还有就是与西洋参一起煮汤也是非常好的。

做鸡肉汤,一定要用生锅冷油,这样鸡肉中的香味才可以完全煸炒出来;如果用热锅下鸡肉,鸡肉不吸热而且油也会变浑浊,鸡肉本身的香味也散不出,鸡汤的味道就不够香浓。鸡肉要先过油炒,炒干鸡肉水份,逼出肉香,鸡肉表层紧实以后再换锅加水炖汤,炖出的汤味道更香浓。

鸡肉一定要冷水下锅,开水下鸡肉,表层肉质紧缩,内部血水还未来得及排出来,鸡汤就不够清亮;而从冷水开始加热鸡肉,随着温度的慢慢上升,鸡汤始终都是清亮浓郁的。

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