红豆怎么熬才好吃?
我最喜欢吃红豆汤,但是不喜欢太甜的口味,所以很少自己做,一般都是买超市里卖的红豆糖水,里面都是小块的红豆,很甜很好喝。 前两天家里来了客人,我想做道点心,就去了超市,想买袋红豆粉来做红豆糕,结果看了下价格,竟然比鲜肉还要贵!!!最后没舍得买,拿了包绿豆和糯米粉,做了绿豆糕。
回家后想了想,毕竟红豆是药食同源的食材,具有益气养血、健脾祛湿的功效,平时多吃点好处多着呢。于是,我就自己动手熬了红豆汤。
做法其实也很简单,就是把适量红豆清洗干净,浸泡几个小时(最好头天晚上泡,这样会更入味),然后倒入锅中,加水炖,水可以多加一点,因为要过滤渣子。 大概半小时后,就会看到有很多浮沫产生。这些浮沫其实是血液里的一些杂质,所以不能撇去。这时加入冰糖或者红糖,继续煲。 我喜欢喝比较稠一点的,所以在入冰糖之后,我会再加点牛奶或豆浆进去,味道会更好。等汤汁变得浓稠,就可以关火了。
不过我做的这锅红豆汤,后来被我家狗喝光了。。。 我仔细研究了下,发现我的红豆汤里,有豆香味,也有甜味,而且口感也很顺滑,应该是我加的糖足够多吧。虽然比外面卖的要麻烦,但是自己做的更美味健康哦~