素炒豆角怎么好吃?
原料: 豆角500克、红辣椒一个、香葱几根; 食用油、盐适量; 做法: 1.把豆角切成段,红辣椒切成丝,香葱切段备用。 2.锅烧热,倒入食用油,烧至六成热时,放入豆角和红椒丝,大火煸炒至豆角变色,加少许食盐调味,最后放入葱段炒匀即可出锅装盘。 小贴士: 1.清洗豆角时要尽可能把豆角表面的毛洗掉,防止豆角没炒熟产生毒素。
2.豆角一定要熟透才能吃,否则会引起中毒反应。为了保证豆角熟烂,可多加入一些食盐。在炒制过程中,时间不宜过长,以免营养损失。
3.如果炒豆角时不爱吃辣,可以把红辣椒换成青椒或者番茄,同样能起到好看的色泽和增香效果。