红艾怎么煮好吃?
1、红艾草洗干净,放进锅里,添加适量清水 2、大火煮开,再改小火慢煮10分钟左右 3、把鸡蛋打入碗里搅散 4、等锅中水开后再舀一勺子蛋液倒进去搅拌一下 5、加入白砂糖调匀后煮熟即可食用 做法虽然简单,但这样煮出来的红艾草鸡蛋汤味道并不怎么好。要做出一碗好吃的红艾草鸡蛋汤需要注意以下几点:
1.选用的艾叶是嫩艾叶,颜色发绿的艾叶口感会更好。老艾叶偏黄色,比较粗犷,用来做艾叶粑粑会更合适。
2.艾叶不需要浸泡,否则会流失部分营养物质。清水冲洗一遍就可以下锅了。
3.煮艾叶的水不要倒掉,用于煎蛋更好。在滚水中放入打碎的蛋黄,搅拌均匀,等到蛋黄完全浸没在水底,加入已调好的糖汁粉,用勺子轻轻推动,让糖充分溶解,等到出现奶白色的面糊状时,立刻关火,免得糊了。
4.喜欢吃软一点的面糊,可以盖上盖子焖一段时间;如果喜欢有嚼劲的口感,就不用盖盖子了,适当延长加热的时间,但不要过夜给面团发酵。
5.这碗甜汤最适合夏天了,清凉祛暑。但是不宜多喝,特别是脾胃虚弱的人更不要贪吃哦。