素菜丸子哪个好吃?
我推荐的这个素菜丸子的做法,是最近这段时间非常火的。它的原材料除了菜籽以外,还需要胡萝卜、香菇、香菜等食材,用热油将它们的香味激发出来之后,再和其他的调味料搅拌在一起,做出来的蔬菜丸子清香可口,鲜咸入味,十分好吃。 而且这样做出来的蔬菜丸子,营养也是非常丰富的,里面含有很高的膳食纤维和多种维生素,对我们人体非常有好处。
做这道素菜丸子的时候,需要注意的是,里面的各种食材的比例一定要掌握好,要不然做出的菜品味道不好,那就是功亏一篑了。 我推荐的这个做法是最经典的做法,也是最简单的方法。感兴趣的朋友,可以试试我这种方法,保证让你做出的素菜丸子,清香酥脆,好吃到停不下来!
【所需材料】
200g青菜(青菜要选择鲜嫩的,老青菜不适合用于制作这道菜)
100g香菇(干香菇需要提前用清水泡发,泡发后再用清水洗净)
100g胡萝卜
20g葱花
5g辣椒粉(可不加)
5g胡椒粉(可选)
80ml生抽+20ml老抽+30粒冰糖(调成酱汁备用)
【制作方法】
1.胡萝卜去皮切成细丝;香菇去根洗净切成细丝;葱切成葱花;青菜洗净沥干水分后,放入锅里焯水,然后捞出过凉,并用刀剁成碎末状。
2.在切好的香菇、胡萝卜里调入适量盐,搅拌均匀,然后腌制十分钟。
3.把调好味的香菇、胡萝卜碎末,以及焯水的青菜放在盆中,然后调入适量胡椒粉、辣椒粉,再倒入事先备好的酱汁,用筷子充分搅拌均匀。
4.热锅热油,淋入搅拌好的蔬菜里,再用筷子不断搅拌,直到油温升高并冒烟,立即关火冷却。
5.待油温降至手能接受温度时,戴上一次性手套,用手抓起一把拌好的馅料,团成圆形,再按扁做成小饼状,放入锅中,小火慢煎,煎至两面金黄即可出锅。 一盘香酥可口的素菜丸子就做好了,你学会了吗?