干锅羊肉配什么好吃?

庄诗昱庄诗昱最佳答案最佳答案

干锅羊肉是武汉一带的特色菜,主要食材是羊肉和藕,口味咸鲜微辣、香气扑鼻。 制作过程中无需加水,汤汁全靠食材本身渗出的油脂被辣椒、郫县豆瓣吸收形成。

食材:羊后腿一斤(切块),藕2-3节,洋葱一个,香菜一棵,生姜两块,大蒜一头,二荆条辣椒六个,小米椒四个,香菜一棵(不放也可以啦),八角两个,桂皮一块,香叶五片,小茴香一小撮,白芷一片,草果一个,老抽一勺,生抽三勺,糖一勺,料酒两勺。

做法: 1.所有香料用清水冲洗一下,然后浸泡十五分钟,这样处理过的香料才不会发苦;藕去皮切滚刀块,泡在水里防止氧化变色;香菜去根,洗干净沥干水分;二荆条辣椒切段,小米椒切碎,洋葱切丝,姜切片,蒜子用刀拍松。

2.锅中放一勺植物油,把所有的香料倒进去小火煸炒出香味。一定要用小火慢慢炒,不然香味没法充分释放出来。这里注意不要炒过头了,颜色变深即可。

3.倒入切好的羊肉大火爆炒五分钟,把多余的油脂炒出来盛出待用。这里如果觉得油太少不容易炒,可以适量加点儿食用油进来。

4.锅中放少许底油,倒入豆瓣酱和辣椒碎小火炒出红油后,加入八角、肉桂等香料继续翻炒片刻。喜欢麻辣口的可以多放些辣椒和豆瓣酱。

5.然后下羊肉一起翻炒均匀,使每块羊肉都沾上酱料,接着烹入料酒、老抽、生抽调味上色。 最后倒入适量清水(或啤酒)没过食材,调入白糖提鲜。水开后撇去浮沫,盖上盖子小火焖煮半小时左右至羊肉软烂。(我买的现成豆瓣酱比较咸,所以就没再额外加盐了。如果买回来的豆瓣酱味道淡,可以酌情添加食盐。)

6.最后把藕倒进锅里,大火烧开收汁,中途可以尝下味道,根据咸淡适当添加食盐。等莲藕熟了之后,撒一把葱花点缀增香,一道浓香四溢的干锅羊肉就做好啦~

李嘉佳李嘉佳优质答主

干锅羊肉的配菜有莲藕、土豆、豆腐等。干锅羊肉是川菜中很有特色的一种工艺,干锅羊肉外酥内嫩,麻辣鲜香,而且营养丰富,羊肉含有丰富的蛋白质和钙质,能益气补虚,莲藕有清热凉血、润燥止渴、解酒毒等功效。

做干锅羊肉时,配菜可以根据个人口味选择,下面介绍一道干锅羊肉配莲藕的美食。先把羊肉切成薄片,加入料酒、少许盐和生抽腌制片刻,锅中加油,下入羊肉炒至焦黄熟透后盛出备用,再炒莲藕片,然后倒入炒好的羊肉,加入干辣椒段、花椒炒出香味,再加入蚝油、白糖和盐调味炒匀,出锅装入干锅中,撒入芝麻和葱花即可。

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