燕翅怎么做好吃?
一、炖汤 1.准备材料 银耳提前一夜泡发,撕成小朵; 木瓜去皮去籽,切成大块; 燕窝用清水浸泡待用(我买的燕窝比较碎,浸泡以后可以看到很多细小的绒毛)。 2.开始煮汤 锅中加入足量的水,放入泡好的银耳和燕窝,小火炖煮两个小时。 两个小时后,开大火,将木瓜块放入锅中继续煮半小时即可食用。
Tips: 很多人在煲燕窝的时候会担心它会溶化掉,其实不然,优质的燕窝在冷水中浸泡后,体积只会膨胀两三倍左右并带有弹性。用温水或者热水浸泡会破坏燕窝中的营养物质,因此不要用这两种水来浸泡燕窝或煲汤。 二、凉拌 很多人吃过油炸的鸟蛋,其实风干后的鸟蛋拌上黄瓜等蔬菜,再淋上做好的酱汁,吃起来风味独特。
1.制作拌酱 锅内倒入适量油烧热,放花椒、干辣椒爆香,再加入花生、香菜、香醋、生抽、白糖调成酱汁备用。
2.制作冰鲜鸭掌 洗净的鸭掌放入锅中,加八角、桂皮、料酒、冰糖煮至熟烂关火,让鸭掌浸泡在汤汁里直到凉透。
3.凉拌鸭掌 用筷子把熟鸭掌从凉汤里夹起,置于盘中,再撒上葱花、白芝麻,浇上拌酱拌匀即可食用。
三、椒盐燕儿 一只鸡蛋打入碗中搅拌成蛋液,将洗净晾干 的 燕儿 (注意:这里用的燕儿是买回来干的,不是湿的,所以不需要泡发)裹上一层薄薄的面粉,然后沾满蛋液,下油锅炸至金黄酥脆,捞起沥干油分后,撒上调料趁热食用。