燕窝粥里边有什么作用？
燕窝含有丰富的唾液腺激素和表皮生长因子，尤适于中老年人经常食用，可起到保养肌肤、保持身材健美的作用。而且性味甘平而补，男女老幼和稍有病患或病后身体虚弱者均适用。
燕窝营养丰富，富含蛋白质，三妙酸胺、尿密啶核甘酸、海葱素、海葱酸、醚磷脂以及其他微量元素。这些成分大多具有止咳化痰、养阴补肺、娇嫩肌肤，乌发养颜，延缓衰老及增强人体免疫功能诸功效。常食燕窝，对于胃寒、痰湿及热咳者，尤其是身体虚弱、大病初愈的人，是非常适宜的。
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燕窝含有丰富的唾液腺激素和表皮生长因子，尤适于中老年人经常食用，可起到保养肌肤、保持身材健美的作用。而且性味甘平而补，男女老幼和稍有病患或病后身体虚弱者均适用。
燕窝营养丰富，富含蛋白质，三妙酸胺、尿密啶核甘酸、海葱素、海葱酸、醚磷脂以及其他微量元素。这些成分大多具有止咳化痰、养阴补肺、娇嫩肌肤，乌发养颜，延缓衰老及增强人体免疫功能诸功效。常食燕窝，对于胃寒、痰湿及热咳者，尤其是身体虚弱、大病初愈的人，是非常适宜的。