明台鱼怎么做好吃?
明太鱼的吃法很多,最经典的就是腌浸明太鱼(也叫咸鱼)、炒明太鱼、煮明太鱼汤。 下面介绍的做法都比较简单,适合想尝试做却怕弄脏手的童鞋。
1.【腌浸明太鱼】
原料:明太鱼500g
调料:粗盐4大勺、白糖3大勺 做法: ①将明太鱼冲洗干净,沥干水分;
②在鱼身上均匀涂抹上细盐,腌制1小时左右;
③锅中放入适量水,加入白砂糖,小火加热直至砂糖溶解并变成焦糖,关火让糖浆冷却待用;
④把做好的焦糖涂抹到明太鱼身上,腌制2天左右即可食用。 注:涂好焦糖的明太鱼要置于通风良好处,避免腐烂。
2.【炒明太鱼】 用料: 腌好的明太鱼、青红辣椒各一个、姜蒜末若干。 做法: ①烧开水,把腌好的明太鱼裹上淀粉后放入锅中油炸至硬身,捞出控油备用;
②烧热锅放油,爆香姜蒜末,下青红椒丝煸炒,然后把明太鱼放进去一起翻炒,加盐味精和胡椒粉调味,出锅即成。
3.【煮明太鱼汤】用料: 腌好的明太鱼一条、豆腐一小块、海带少量。 做法: ①热锅冷油,放入切好的生姜片和葱段,煸香以后倒入足量的清水,大火烧开之后转中火炖煮;
②等到汤汁变得浓白,加入切好的豆腐和洗好的海带,再次煮开以后转小火慢炖1小时;
③调入适量的盐和胡椒粉,撒上葱花,一碗鲜美好喝的明太鱼汤就做好了~