秋葵干怎么烧好吃?

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2、准备一把秋葵,用剪刀将其蒂部剪掉 3、锅中放入适量清水,加入食盐,水开后将秋葵放入锅中焯烫约1分钟左右,待其变色后快速捞出过凉 4、把焯烫好的秋葵捞出沥干水分备用。小辣椒切圈,蒜切片,小米椒剁碎备用 5、取一小碗,依次加入适量生抽、老抽、香醋、白糖和盐调和成酱汁待用 6、起锅热油,锅烧热后倒入油,待油温升高后放入切好的辣椒和姜蒜末煸炒出香味 7、随后倒入调好的酱汁,大火煮至沸腾 8、最后加入焯烫好的秋葵,继续中火煮约3分钟至入味 9、关火让酱汁的香辣味慢慢渗进秋葵里面,等到不烫嘴时便可食用 小贴士: 1、想要使蒸出来的螃蟹肉质鲜嫩,不用放任何调味料,在清洗的时候只需要轻轻擦拭即可。

2、蒸制的时间不要过长,否则肉质会变老。

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用料:秋葵干、蒜、青红椒、生抽、盐、糖

秋葵干提前用热水泡半个小时左右。

泡发好的秋葵干洗净。

锅中放油烧热后放入所有的蒜粒和1个八角小火炒出香味(因为完全用蒜来提味所以蒜要多放一些),捞出八角不要。

放入青红椒大火快速翻炒。

放入泡发洗净的秋葵干,加生抽和少许的盐和糖继续大火快速翻炒一会。

加少许的热水焖煮一会至秋葵干变软。

大火收干水分出锅。

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