炒熟的荞麦有什么功效?
荞麦分为苦荞和甜荞两种,苦荞保健功效明显高于甜荞,其含有特殊的保健成分---芦丁、芦可丁等甙类物质,含量高达10%。具有抗菌、消炎、止咳、祛痰、平喘和降血脂、扩张血管、降低血液粘稠度、抑制血小板聚集、促进胰岛素分泌等多种药理作用。
生荞麦由于有苦味,且较难煮熟,人们一般都采用炒熟后研碎再食用。荞麦味甘性寒,具有祛积、消肿、降气、宽肠、益气等功效,适用于肠热津枯症状者,如习惯性、顽固性便秘等。对于高血压患者也有一定的预防和应用保健价值。
荞麦分为苦荞和甜荞两种,苦荞保健功效明显高于甜荞,其含有特殊的保健成分---芦丁、芦可丁等甙类物质,含量高达10%。具有抗菌、消炎、止咳、祛痰、平喘和降血脂、扩张血管、降低血液粘稠度、抑制血小板聚集、促进胰岛素分泌等多种药理作用。
生荞麦由于有苦味,且较难煮熟,人们一般都采用炒熟后研碎再食用。荞麦味甘性寒,具有祛积、消肿、降气、宽肠、益气等功效,适用于肠热津枯症状者,如习惯性、顽固性便秘等。对于高血压患者也有一定的预防和应用保健价值。