卧室面在南好吗?

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1.睡房要安静 睡房的窗户若是面朝道路、停车场或是有人声嘈杂的地方,那么一定要安装隔音效果佳的窗帘;若无法改变外部环境,可在睡前把窗帘拉上,以营造静谧的睡眠氛围。当然,最佳的睡房选择还是远离喧嚣的独间。

2.光源要恰当 卧室里要避免摆放太多的灯,尤其是日光灯,因为这些光源都会产生有害的紫外线和红外线,影响健康。如果实在要增加灯具来照明,那么最好使用台灯。但要注意,无论用什么灯具,都要避免灯光直射到脸部,以免引起脸部色素沉着,或导致视力下降。使用黄色灯具能给人以温馨感;白色灯具则给人以明亮、清新之感;而红色灯具会使人感觉温暖而热烈。根据自己的喜好和经济能力合理选用不同风格的灯具,是营造卧室温馨感的关键因素之一。

3.家具要适量 如果房间面积狭小,就不宜放置过多家具,以免影响行动范围和居住舒适度。如果居室确实不够,可以将部分家具进行收纳,用完后及时归位。在卧室中不妨放置一两盆生命力旺盛的植物,不仅可以净化室内空气,还能为卧室增添自然气息,有助于舒缓情绪、改善睡眠。另外,带有香味的白兰花、茉莉花等,也可使人心旷神怡,助睡眠一臂之力。

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