给婴儿补钙补多了?
钙质的摄入应有度,不可过量补充,否则将适得其反。若钙质摄入过多,不仅影响宝宝的味觉,降低食欲,消化功能下降,蛋白质及脂肪不能充分被消化酶吸收,从而影响蛋白质和脂肪的合成,使体重减轻。
同时,过多的钙质与蔬菜中的镁、钾等元素结合,产生不溶解的盐类,导致肠蠕动减慢,易形成便秘。一些难溶的盐类在胆汁、肠液的作用下极易发生沉淀,久而久之,造成胆结石和大肠结石。此外,钙质过量可使维生素B1、B6、B12等排出增加,磷摄入减少,铁排泄增加。
长期大量补钙,超出沉积骨骼范围的钙,将沉积于肾小管,易形成肾结石和肾钙化。还会影响心肌功能,大脑发育,损害记忆力,甚至出现昏迷。