如何煮牛排骨?
牛排骨一般指肋骨部位,肥瘦均匀、味道鲜美,是制作炖菜的理想原料,可炖萝卜、土豆或酸白菜。下面介绍一种比较普遍的作法:
选料:肋骨牛排骨1000-1500克、萝卜500-750克、葱头1-2个、芹菜2-3棵、胡萝卜2-3根、盐、胡椒粉、番茄酱适量。
制作过程:将牛排骨洗净,剁成5-6厘米长的段,投入开水锅中煮10分钟,除去血水杂质,捞出用冷水漂净;萝ト、葱头、胡萝卜洗净,切成片;芹菜洗净,切成3-4厘米长的段。将盐、胡椒粉、番茄酱放入锅内,倒入牛排骨、肉汤(或水),使肉淹没。用大火将汤烧开,撇去浮沫,转用小火炖至牛排骨九成熟(1.5-2小时)时,把萝卜、葱头、芹菜、胡萝卜等一起放入锅内,再炖至肉、菜都熟烂为止。盛在保温汤盘内,连同漏勺、盐、胡椒粉一同上桌,食时盛肉、菜,撒上盐和胡椒粉,浇上原汤即成。
提示:炖菜时放的盐要比平时略少一点,因为萝卜、芹菜等蔬菜本身含有盐分,成熟后还会出盐,如果炖时盐多,吃的时候就更咸了。