大茄子土豆怎么煮?
很多人认为茄子和土豆是截然不同的两种蔬菜,其实不然,二者的联系要比我们认为的密切得多。在蔬菜市场上,这两种蔬菜经常是摆放在一起的。下面,我们一起来揭晓这其中的奥秘吧。
茄茄子(学名:Solanum lycopersicum),又名茄瓜,是一种果蔬两用的植物。茄子又名“落苏” 、“葛中”、“苦菜茄子”、“矮冬瓜”、“棉茄”等。原产印度,明代引进中国,目前已遍及全国各地。茄茄子含有营养物质很多,有紫茄、绿茄、红茄及粉茄等多种。紫色番茄含有花青素,绿色番茄不含色素,全部为普通番茄。但一般食用以红茄为主。茄茄子的吃法中烹煮时温度不能过高,茄籽脆嫩口感好,烧红烧茄子也好。
茄(学名:Solanum capsicum L.),茄科茄属植物。别名也称洋茄或番茄。原产南美洲,明代传入我国。其营养丰富,富含维生素C、谷氨酰胺、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、磷、钙、钾等,其中的维生素C含量高居蔬菜之首位。番茄四季都有,但是做酱的最佳时间是夏天。
茄的食用方法有: ⒈可生食,蒸熟,糖醋生吃,凉拌,做羹,炒食等; ⒉与冬瓜一起熬汤,熬粥等; ⒊加入其他食物一起炖,如西红柿炖牛肉; ⒋加入蘑菇一起炖,如番茄炖香菇; ⒌与糯米一起煮粥等; ⒍加入其他中药一起熬汤,如西红柿芋头汤; ⒎炸着吃,如炸西红柿。
茄土豆怎么煮
主料:马铃薯750克,茄子500克
调料:食盐5克,鸡精少量
做法:
1、茄子洗干净切滚刀块,土豆去皮切滚刀块。
2、在锅中放入适量的清水,然后将茄子和土豆放入锅中煮。
3、煮到七成熟的时候,将西红柿切成块放入锅中。
4、煮熟后,加入盐和鸡精调料,调匀即可食用。