山药怎么煮排骨好吃?
清炖排骨——鲜 清炖排骨讲究一个“鲜”字,原汁原味,汤色澄亮无沫。 材料:肋排、山药、香葱、生姜。 做法: 1、肋排洗净,冷水下锅,焯出血沫后捞出;山药去皮,冲洗干净备用。
2、砂锅中放入排骨、葱段、姜片,加适量清水,开锅后因水沸会流失一部分营养成分,宜用热水炖煮。
3、大火烧开,撇去浮沫,再转小火慢炖半个小时左右;下山药,继续炖20分钟左右至肉熟烂,酌加精盐调味即可。 小贴士: 1、做清炖排骨应尽量选用新鲜排骨。若买回的排骨存放时间较长,应浸泡在水中除去血水和杂质后,再用清水冲洗干净,这样处理后的排骨口感才会好。
2、在炖制时,最好用文火,火太大会导致肉质变柴。
3、为了保持食材的营养成分,清炖排骨时不应放酱油和老抽。如需调色,可少许放点甜面酱。
4、如果汤汁过多,可适当收汁,但切忌过分搅拌,以免糊锅。 这样做出来的清炖排骨,汤汁清澈,味道鲜美~一口咬下去,唇齿留香~真的好好吃哦! 如果你也觉得这个做法不错,那赶快收藏起来或者分享给你的朋友吧~~