羊骨煮什么好吃?
清炖羊肉是老北京吃羊的最高境界,也是最好吃的做法之一。 原料:净羊腿肉1000g、葱白25g、香菜25g、姜块10g、花椒5g、清水适量 制作过程: 首先把羊肉用清水冲洗干净后,浸泡出血水; 锅中加入足量的清水,放入羊肉和切好的葱段、姜片,大火烧开后撇去浮沫,转为小火炖1个小时左右直至熟烂,最后调以适量食盐食用即可。
Tips: 在炖煮的过程中,不要一次添加大量的冷水,而是应该中途加凉水,这样能保证汤色清澈,口感更佳。 此道菜肴的精髓在于原汤原味,因此只加盐是最简单的调味方式,如果你口味较重,可以在开始时稍微多放一些盐(大约3~5g),待最终成品时再酌量添减。
除了清水白炖之外,还可以添加白萝卜、胡萝卜或者山药等食材一起炖煮,味道也非常棒! 小贴士: 很多人在做清炖羊肉的时候都会加入八角、桂皮等多种香料,其实这样做是非常错误的!一来会掩盖牛羊肉本身清香味儿;二来会影响肠胃对铁质和氨基酸的吸收;三来吃多了容易上火、长痘。
所以,正确的做法应该是仅加葱姜,不放大料等辛辣刺激性调料。 如果实在想加点佐料,那可以考虑使用花椒、辣椒籽或草果等相对“温和”一些的香料。