非常怎么炖好吃呢?
首先准备食材:肥肠,青椒,小米椒,大蒜,大葱。 调料:老抽,豆瓣酱,料酒,白糖,生抽。 做法步骤如下:
1、肥肠清洗干净,起锅烧水放入生姜片、小葱和几颗花椒,冷水下锅焯一下水,加入2勺料酒去腥味,煮开后再煮30秒左右关火,用冷水冲洗干净备用;
2、青蒜和小米椒切圈,大蒜切成蒜末,大葱切成葱花备用;
3、调糖醋汁:一勺半生抽,半勺老抽,两勺白糖,三勺醋调成酱汁备用;
4、热锅倒油,放入豆瓣酱炒出香味,倒入肥肠翻炒几分钟,再加入切好的葱姜蒜爆香,接着放小米椒和青蒜白一起翻炒几下;
5、淋入调好的料汁,小火焖8分钟左右,等到汤汁浓缩即可出锅装盘食用了。
这样做出来的肥肠软糯入味,香辣可口,特别下饭。