非常怎么炖好吃呢?

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首先准备食材:肥肠,青椒,小米椒,大蒜,大葱。 调料:老抽,豆瓣酱,料酒,白糖,生抽。 做法步骤如下:

1、肥肠清洗干净,起锅烧水放入生姜片、小葱和几颗花椒,冷水下锅焯一下水,加入2勺料酒去腥味,煮开后再煮30秒左右关火,用冷水冲洗干净备用;

2、青蒜和小米椒切圈,大蒜切成蒜末,大葱切成葱花备用;

3、调糖醋汁:一勺半生抽,半勺老抽,两勺白糖,三勺醋调成酱汁备用;

4、热锅倒油,放入豆瓣酱炒出香味,倒入肥肠翻炒几分钟,再加入切好的葱姜蒜爆香,接着放小米椒和青蒜白一起翻炒几下;

5、淋入调好的料汁,小火焖8分钟左右,等到汤汁浓缩即可出锅装盘食用了。

这样做出来的肥肠软糯入味,香辣可口,特别下饭。

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