鸡肉吨什么好吃配什么好吃?

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这个我绝对有发言权,我家是专门做土鸡的,各种炖法都有 先说清炖吧 清炖就是不加任何调味料炖出来的汤,这样的好处是能喝到鸡肉原本的味道。(当然本来也不差哈) 准备食材:土鸡、姜(拍散) 做法:冷水下锅,焯掉血水;捞起冲洗干净备用 锅内重新放水,放入鸡和姜,大火煮开,再转小火慢炖一个半小时左右直到酥烂 再放盐调味就差不多了!是不是很简单!

再来个高压锅版的 同样的食材,换了个工具,方便是方便了那味道能差多少呢?(哈哈,有点夸张了啦~) 准备:土鸡一只、生姜几片 做法:洗净砍件,放进高压锅,倒入开水,放少许食盐,盖上盖子,大火煮开,转最小火煮20分钟左右即可。

下面说一下炒炖 这是一种介于清炖和油炸之间的烹饪方式,首先要把鸡肉用油炸熟,然后加入佐料炒入味。因为先炸过所以不用怕会炖不烂哒~ 我家一般是用沙锅来炒炖,沙锅中一次性加入适量的清水或排骨汤,再加适当的盐和酱油调味,把切好的鸡块放进锅里小火焖着,让香味慢慢渗透进去。 说到沙锅我又想起以前在别处看到的用砂锅煲鸡汤的做法,试了一下确实不错分享给你们! 准备食材:三黄鸡半只、生姜3-4片 做法:将三黄鸡清洗干净后斩件,放入锅中,加冷水没过鸡块,放入葱结、姜片,大火煮滚后再煮15分钟关火让鸡块浸泡在汤里待用。 砂锅烧热后,调小火,把浸泡过的鸡块连汤汁一起倒进砂锅里,盖上锅盖,小火煮约60分钟即可。 最后来说说爆炒 爆炒一般都是用于鸡肉配菜或者跟其他食材一起搭配着吃的,这里就不介绍如何制作好吃了,直接上菜谱啦~ 爆炒鸡杂:鸡胗、鸡肝等加入葱姜蒜辣椒花椒八角爆香加盐味精生抽老酒炒熟即可。

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鸡肉做法有好多种,炖,炒,煮汤等等。鸡的任何部位都能吃,如鸡腿,鸡翅,鸡胸鸡丝,鸡肝,鸡心,鸡胗,鸡肠等等。鸡肉还有很多吃法:KFC,德克士,大家吃的炸鸡琵琶腿,鸡翅根,鸡琵琶腿;西餐里的烤鸡部位有鸡翅,鸡腿,鸡胸等等。

从营养角度讲:鸡的不同部位营养成分不同。鸡腿:鸡腿含有一定的脂肪和丰富的磷脂质,有温补的作用,特别适合老年人和体弱者食用。 鸡翅:鸡的两翼相当于人的手臂肌肉最发达的部位,营养丰富而全面,它含有丰富的胶原蛋白以及钙、磷等矿物质和维生素A、B族维生素、尼克酸等营养成分,同时还含有18种氨基酸。常食鸡翅可以增强组织细胞的成活率,起到保肝、护肝、养颜、美容、补肾、强身健体的作用。鸡胸脯:鸡胸肉中脂肪含量低,蛋白质含量高,矿物质和B族维生素也丰富,易于消化吸收,特别适合儿童、青少年和老年人食用。

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