山药浆怎么做好吃?
1,准备食材。铁棍山药一根、豆浆机一个(没有可以用榨汁机代替)、清水适量 2,将山药去皮,清洗干净后切成块状备用。
3,将切好的山药放进豆浆机中,加入清水至豆浆机的最大刻度。
4,启动豆浆机制程,待机器停止运行后,加入适量白糖调匀即可食用。 根据个人口味需要,还可以在制作时适当加入花生、红豆或者绿豆等食材,不但可以让口味变得更加丰富,而且可以让营养价值更加全面。
注意:生山药中含有毒素,需煮透后才能去除。
1,准备食材。铁棍山药一根、豆浆机一个(没有可以用榨汁机代替)、清水适量 2,将山药去皮,清洗干净后切成块状备用。
3,将切好的山药放进豆浆机中,加入清水至豆浆机的最大刻度。
4,启动豆浆机制程,待机器停止运行后,加入适量白糖调匀即可食用。 根据个人口味需要,还可以在制作时适当加入花生、红豆或者绿豆等食材,不但可以让口味变得更加丰富,而且可以让营养价值更加全面。
注意:生山药中含有毒素,需煮透后才能去除。