党参与什么煮鸡的功效?

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补肝肾、填精血、健脾胃、壮腰膝、乌须发。用于肝肾亏虚,气血不足所致的头晕,目眩,耳鸣,腰膝酸软,肌体酸软无力,须发早白,失眠多梦,食欲不振等。

党参15克、煮鸡蛋1个、鸡肉100克。将鸡肉洗净切成小块,锅内加入适量清水,放入鸡肉,烧沸后打去浮沫,下党参、煮鸡蛋,用小火炖煮至鸡肉熟烂,加入适量精盐稍煮片刻即可。

鸡肉中含有丰富的蛋白质和脂肪,分别占19.8%和11.6%;还含有脂肪酸、维生素A、B1、B2、尼克酸和微量元素钙、磷、铁等营养成分。《本草纲目》认为鸡肉“温中补脾胃、强筋骨、活血脉、肥腠理”。

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