榴莲煮鸡好吃吗?
“榴莲(Durian)”,又称为“百果之王”、“水果之王”。属木棉科热带植物,原产于东南亚,主要分布在泰国、缅甸、老挝、马来西亚等热带地区。在印度和斯里兰卡也有种植。我国华南地区和云南西双版纳等地也有栽培。 榴莲外形与香蕉类似,但果肉为黄色至浅棕色的半球形,有浓郁的气味,似巧克力味或榴莲奶油味;果肉软而多汁成糊状,入口绵软细腻;初食会有苦涩感,嚼后越觉香甜。每百克果肉含水分16.35克、蛋白质3.20克、脂肪0.80克、碳水化合物43.70克、钙45毫克、铁1.29毫克、磷61毫克、钠1.90毫克、锌0.18毫克、铜0.06毫克、锰0.05毫克、铝2.70毫克、硒2.19微克。 榴莲还富含氨基酸、维生素以及钙、镁、铁、锌等微量元素。 食用方法很多,鲜吃蘸糖、拌沙拉、煲糖水或者做甜品都可以。我最喜欢用榴莲来煮鸡汤喝,味道很独特,喜欢榴莲的人难以抵挡。不喜欢的人,离得远远的。
原料:三黄鸡600g、榴莲肉200g、姜3~4片、料酒适量 制作方法: 1.将宰杀好的土鸡用清水冲洗干净,去掉头、屁股,斩成大块;榴莲肉用清水冲洗一下;姜切片备用。
2.砂锅中放入适量清水,加入姜、鸡块大火烧开,撇去浮沫后加料酒,转小火炖2小时。期间注意撇去浮油。
3. 2小时后,加入榴莲肉再炖半小时即可。如果味道偏淡,可以适当加盐调味儿。
小贴士 买来的光鸡已经杀好,但是内脏还在。清洗的时候一定要把血水冲干净,尤其是内脏附近可能沾附的血沫要多洗一洗。 炖汤的砂锅最好选择内壁厚一些的,以防温度失控烧干锅。 最后,祝各位客官吃得开心!