吃生红薯有什么功效？
生红薯味甘、性平，生吃的话，可以清热解毒、润肠通便，比如一些因为热气而长痘痘的人，平时就可以吃一些生的红薯来调理。如果大便干结，经常发生便秘的，也可以用生红薯来治疗，生吃最好。
生吃熟吃红薯各有好处，生红薯有清热解毒的功效，熟红薯有补中、暖胃、止泻的功效，不管是生吃还是熟吃，都有益气、健壮消化系统，能够清积滞，抗癌等多种功效。
生吃熟吃的红薯都是很好的食物，平时吃的时候可以根据自己的喜好进行选择，生的熟的都可以放心的吃，在吃生红薯之前一定要清洗干净并且去皮后再食用。
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