多吃琵琶有什么功效?

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功效:

1、补肺止咳:用于肺虚咳嗽、咳痰、痰中带血。2、养胃润肺:改善胃部疼痛、反胃呕吐、肺燥咳嗽症状。3、清肝明目:改善头晕、目眩、耳鸣、心悸等病症。4、美容养颜:对抗皮肤衰老、改善贫血、气血、皱纹、色斑。

吃枇杷一定要注意:

1、吃枇杷前先抹护手霜。枇杷果皮上毛刺比较多,在吃枇杷之前,最好先用手在手套或者纸巾上抹一层护手霜,然后再拿枇杷。这样,携带枇杷的手不会抓得脏脏的,在剥皮的时候,也不会把光滑的果皮抓撕裂。当然,在吃枇杷的时候,也不能把枇杷的皮一下子全撕掉,那样会带得枇杷籽一起吞下去。2、吃枇杷也不要吃得太多。枇杷含有很多蛋白质和钙质,吃过多会引起消化不良和食欲不振。一天摄入量在3-5个左右即可。3、过敏体质的人不要吃。枇杷作为一种易过敏的水果,过敏体质的人尤其是哮喘患者,食用后易引起身体不适。曾有过吃枇杷过敏的患者,或者之前有哮喘病史的患者尽可能不要吃。

怎么挑选枇杷:

1、看颜色。成熟枇杷的外皮是黄中带绿,凸起的部位有三棱形。如果皮肤色泽金黄,那就说明已经熟透了。2、闻气味。成熟枇杷散发出微微的清甜香气,而不成熟枇杷则有淡淡的香气或者没有任何香气。3、摸一层白毛。未成熟的枇杷表面有一层白毛,而经过人工处理过的枇杷表面比较光滑,而且没有这层白毛。

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