卧室用多少瓦节能灯？
这问题问得真是时候，昨天正好去朋友家玩，他卧室刚好有个7瓦的节能灯管坏了，准备换掉。 先给出答案吧—— 根据国家推荐标准《室内照明设计指南》（IDC），卧室一般按人均3.5W/平方米计算光源功率，再结合房间尺寸就可以大概得出需要购买的灯具瓦数了。 比如我朋友的卧室大致是18平方米的方形房间，按照3.5瓦/平方米计算，总功率就是63瓦；而一个40瓦的灯泡相当于600瓦的LED灯珠(注：LED灯珠一般是按照每颗2瓦来计算，所以40瓦的LED灯就相当于2000瓦的LED灯珠)。 因为不想要太亮的灯光，可以选购40瓦的LED灯，光线足够且很柔和。
不过这只是理论上的数据，还要根据你实际的使用情况来定。如果是给小孩子房安装的灯管，考虑到小朋友在成长阶段的生理特性，身体的新陈代谢快、生长速度比成人快得多，对周围环境的光线要求就高一些，因此建议选购大一点的功率的灯罩，比如8-10瓦的LED灯管。 而对于成年人房间的灯罩，则可以根据人均3.5瓦/平方米计算光源功率。 如果要换灯泡的话，可以考虑一下T5/T8的荧光灯，比较节能，但是亮度要比LED灯管暗些。
除了考虑光线强弱外，还要关注一下灯具的使用寿命和环保性。因为LED灯管是半导体材料制成的，如果损坏了一个灯珠，不会影响其他灯珠发光，所以更换起来很方便，使用寿命很长，加上现在技术成熟，出现残次品的几率很小，是较为环保的照明灯具。 至于您选择LED灯管还是荧光灯，就要看您的个人喜好了。