糖醋泡大蒜有什么作用?
1.开胃消食:由于醋中含有大量的乙酸,而这种物质有很好的杀菌消毒效果,加上酸甜的口感能够刺激人们的食欲,因此对于消化不良、食积腹胀有着很好的功效;而大蒜则是传统的健胃食物,其中含有大蒜辣素,具有较好的杀菌作用,还能刺激胃肠蠕动,增加消化液的分泌量,帮助食物的消化和吸收。
2.杀虫抑菌:大蒜里面含有一种叫蒜氨酸的物质,这种物质可以抑制人体内真菌的生长繁殖,另外还含有人体所需要的微量元素硒,这两种成分都是杀灭真菌的好帮手,同时还可以防治甲癣(灰指甲)。用白醋和大蒜一起浸泡后服用,还有杀死蛔虫的作用。
3.防流感:大蒜当中含有丰富的蒜酶和有机硫化合物,这些都能够提高人体的免疫功能,对病毒性的感冒有一定的防御能力。在感冒的时候多吃一些大蒜有助于病情的恢复。
4.抗氧化:根据相关的研究表明,大蒜之中含有一种叫做丙烯基二硫化物的成分,能够有效清除体内有害的自由基,起到抗氧化的作用,此外还能够降低身体对致癌物亚硝胺的敏感性。
5.降血脂降血压:大蒜能够帮助抑制肝脏合成胆固醇,减少血管壁中胆固醇的含量,有降低血脂的水平,预防动脉硬化、冠心病等慢性疾病的发生。 除了食用之外,如果可以用新鲜的蒜瓣配合白酒腌制后涂抹在脚部穴位,同样也有上述多种功效。