南瓜藤有副作用吗?
作为中药材,它性味甘、平,归脾、胃经,主要的功效是清热解毒、活血止痛、止咳平喘等。所以,如果是身体出现了上火的症状,比如口腔溃疡、牙周炎、牙龈出血等等,食用南瓜可以减轻体内的火气;如果身体出现水肿,小便不利的情况,也可以吃南瓜来消肿利湿。 不过要注意一点的是,南瓜属于温热性的食物,如果说体内热盛的情况比较严重的话,那就建议不要多吃,以免出现上火的情况。
《本草纲目》中还有记载:“南瓜性甘温,有毒”,因此对于阳虚体质的人来说并不适合多吃南瓜。 虽然食用南瓜对身体大有好处,但也要记住3个饮食禁忌!
1. 南瓜不宜和羊肉一起食用。因为羊肉性温,而南瓜性偏温,二者同食易导致热气内生,出现上火的表现。
2. 南瓜不宜和香菇、红薯同时食用。因为香菇中含有核苷酸,在肠胃道可以被分解成尿嘧啶,进而抑制蛋白质的合成,而南瓜中本身就含有较为丰富的营养物质,若再与香菇一起吃,很容易出现积食不化的情况。
3. 南瓜不宜和大米同食。由于南瓜中含有丰富的维生素C,而米饭在烹饪的过程中会产生硫氨酸氧化酶,这两种物质遇到一起后会生成硫氰酸盐,这种物质具有一定的毒性,会对健康造成威胁。