炖汤怎么炖好吃?
用高压锅啊! 以前不会用高压锅的时候,也总是炖不出好的味道。 后来学会了用高压锅之后,发现原来炖汤这么简单。 就拿我前几天喝的鸡汤来说吧! 用普通的锅子来炖,我是这样操作的:
把鸡块放到锅里,加入开水(一定要是开水哦),然后开火加热。 水快要沸腾的时候,会漂浮起一些血沫子,这时候就要把它们捞出来撇掉。(这些浮起来的东西很腥的,一定要撇干净。)
接着加入葱姜和几个花椒,开小火慢慢炖一个小时左右。一个小时后,打开锅盖,加入盐调味,再盖上盖子焖一会儿就可以喝了。 是不是很简单呢?用高压锅也是一样操作的。 但是用高压锅炖出来的鸡肉,肉质会更嫩一些、汤汁也会更浓郁些。 而且最关键的是,用高压锅炖汤,不会流失太多的营养呢!
因为肉里面有很多具有营养价值的物质,都是小分子成分,高温下容易流失。 而高压锅在加压的状态下,温度不会太高,很适合炖汤喝~ 我家现在用的电高压锅,操作起来很方便。内层有个不锈钢蒸屉,可以把食物直接放到蒸屉上,盖子盖紧后,就不用再去管了。
电高压锅还有保温的功能,早上放进去的东西,下午回来就能喝到热乎乎的汤了。 炖汤的时候,有些朋友会觉得,加入几颗八角或者桂皮能提香去腥。但实际上,用高压锅炖汤,是不需要加香料的呢! 加了香料之后,反而会掩盖住食材本身的味道。尤其是清炖鸡汤时,加了香料后会让人喝下去的第一反应是“咦,这是什么香料啊,好呛人”,然后再去回味,才能品出鸡汤本来的鲜美。