怎么做脊骨好吃?

单于云浩单于云浩最佳答案最佳答案

做法一 原料:猪脊骨,黄豆芽、香菜、葱花、红辣椒、酱油、醋、料酒、味精、胡椒粉、花椒粉、豆瓣酱、泡辣椒、姜、蒜、白糖各适量。

制作: (1)猪脊骨洗净剁成小块;黄豆芽去根洗净;姜切丝,葱切段,红辣椒洗净切丁,泡辣椒、豆瓣酱、姜、蒜均切成丝。

(2)锅内放少量油烧热,下入豆瓣酱、姜末、蒜末、泡辣椒、红辣椒丝炒香,加肉汤或水泡黄豆芽和排骨,调入盐、酱油、醋、白糖、料酒、味精、胡椒粉、花椒粉烧至入味,撒上香菜段、葱花即可。

特点:香辣味浓。

关键:要用小火炖煮,以使排骨中的钙质充分溶解在汤汁里,这样营养才不会流失。 做法二 原料:猪脊梁骨500g。

辅料:香葱3~4棵、生姜1块、大蒜3瓣、桂皮1块、八角3个、熟芝麻少许。

调料:食用油750ml(实耗80ml)、香油1汤匙、高汤1碗、白砂糖1汤匙(15g)、生抽2汤匙(30ml)、老抽1茶匙(5ml)、花椒30粒左右、花雕酒1/2汤匙(8ml)。

步骤:

1.准备材料。将猪脊梁骨冲洗干净后,冷水下锅,加入1片姜,煮至水沸,将猪脊梁骨焯一下,捞出沥干水待用。

2.炒锅中放入3汤匙食用油,凉油时放入八角、桂皮,小火煎至香味四溢且变色,加入蒜片及切好的葱姜爆香锅底。

3.将猪脊梁骨放入锅中,轻轻翻炒至表面微黄。随后加入1汤匙花雕酒、2汤匙生抽、1/2汤匙老抽、1汤匙白砂糖炒匀,让味道渗透到骨头中。

4.把高汤(或清水)倒入锅中,基本没过猪脊梁骨,大火煮开转小火慢炖1小时,直至骨头酥软。

5.最后撒上白芝麻和葱花点缀即可。 小贴士: 高汤可用鸡汤、骨头汤或者清水代替,我这里用了鸡汤。如果没有提前熬好高汤,就用清水多炖一会。 我这里是两人份的量,如果人多的话可以加倍腌制和炖煮的分量哦!

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