冬瓜鸡汤怎么炖好吃?

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准备食材 新鲜鸡肉,冬瓜,葱姜,八角,桂皮,香叶,枸杞,红枣,冰糖,料酒,生抽,老抽,豆瓣酱,豆腐乳和红油(可选)。 开始制作 1、锅中放入足够多的水,加入姜片、香葱节、料酒,放入剁成块的鸡肉,煮出血沫后冲洗干净沥干水备用。(注:炖肉的时候加一撮茶叶效果更好哦。)

2、另起锅,不放油直接放入姜块略炒,然后加入焯过水的鸡肉,小火炒至金黄上色。注意不要过度翻炒,以免肉质变硬。 3、准备好酱料:八角一块,桂皮一小段,香叶两片,豆瓣酱两大勺,豆腐乳两块,红尖椒两个切成圈,香菜、香葱段各适量; 4、锅里放少量油,冷油放入冰糖慢慢加热到融化并变成焦糖色,下入鸡块迅速翻炒均匀,使每块鸡块表面都沾满糖浆。 5、然后转入砂锅内,注入开水没过鸡肉,加入八角、桂皮、香叶、干辣椒、葱结和适量料酒,盖上盖子炖煮一个半小时左右。 6、一个小时后加入切好的冬瓜、适量盐调味、再炖煮二十分钟左右直到熟透入味。最后撒上葱花和香菜即可食用啦~

小提示 喜欢软烂的可以多炖一会儿,喜欢有嚼劲的可以适当减少炖的时间。 还可以在炖的过程中加入适量白醋,能让鸡汤更鲜香喔。

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冬瓜鸡汤是一道很普通的家常汤品,冬瓜鸡汤具有清热祛湿、养颜美容的作用,冬瓜具有减肥的功效,鸡肉能够提供营养,那么冬瓜鸡汤怎么做更好吃呢?

冬瓜鸡汤怎么炖

制作冬瓜鸡汤时宜选用老母鸡,老母鸡脂肪较肥厚,冬瓜较清淡,这样味道会更和谐。老母鸡要洗干净剁小块,冬瓜要片成厚块。烧开水,把鸡块焯一下。用调料将鸡腌一会,这样可以入味。将冬瓜和鸡一起放高压锅,加调料和适量水。用大火烧开。

冬瓜鸡汤怎么炖好吃

水烧开后转中火炖半小时,出气后炖10分钟。炖冬瓜鸡汤最好用高压锅,既节省时间又节省燃料。炖冬瓜鸡汤不宜放土豆、红薯等很吸味的食物。炖冬瓜鸡汤可以放入枸杞,既提味又对眼睛有益。

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