梨子怎么煮才好吃?
1、首先把梨洗干净,然后削皮 2、去掉梨的果核,切成块状(可以切得大块一点,这样吃起来方便),备用 3、锅中放入两碗清水和适量冰糖,小火煮开,搅拌至冰糖全部融化,制成糖水
4、把切好的梨块放入锅中,中火煮约10分钟左右即可 Tips: 喜欢喝甜一点的就适当多放点冰糖哦~ 除了直接煮熟吃之外,还可以用雪梨煲个糖水或者炖个甜品。在寒冷的冬天来上一碗,胃里暖暖的,身上热热的,感觉棒棒哒! 用雪梨、马蹄(南杏)、百合熬成的汤水对肺燥引起的咳嗽非常有疗效; 而用雪梨、银耳、北杏熬煮成的汤品则有润肺生津的效果,适合长期抽烟或患有气管炎的人喝。
另外,用雪梨配冰糖蒸熟后食用对于阴虚火旺所致的喉咙疼痛也有不错的治疗效果哦~ 如果觉得单独用雪梨或者苹果煮出来的水味道不够好,可以尝试一下我分享的这道水果茶!用雪梨、苹果加菊花一起煮,清香怡人,清热润燥,最适合这个夏天了~ 梨子虽然好吃又营养,但我们吃的时候需要注意两点:
① 不要和萝卜一起吃——会导致腹泻
② 不要吃生的梨子——可能导致恶心、呕吐等不适