玉树菇怎么炒好吃?
准备食材: 青菜(油菜、小白菜都可以)500g,香菇300g,食用油适量,盐适量,鸡精少许,生抽10ml,淀粉2g 制作步骤: 第一步:首先将香菇用清水冲洗干净然后用刀切成薄片备用。
第二步:锅中倒入适量的清水烧开之后再倒入香菇片焯水一遍捞出备用。 第三步:锅内加入适量的食用油烧至五成热,然后加入葱花和干辣椒爆锅,之后再倒入香菇煸炒均匀。(这里用到的辣椒只是起到提味的作用,所以非常非常的清淡,不吃辣的人完全可以忽略这一步) 第四步:之后往里面加入生抽、盐和鸡精调味再撒上葱花炒匀即可出锅装盘了。
小提示: 1. 购买来的新鲜的香菇不要直接放入到锅里蒸或者煮,这样会破坏里面的营养物质。 2. 炒这菜的时候一定要大火快炒,这样可以防止营养成分被破坏并且还可以保持脆嫩的口感。