苔菜炖什么好吃?

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1、准备材料, 青花椒(麻椒),干海米(或虾皮),五花肉,白菜,香菜,葱花,八角,桂皮,香叶,老抽,白酒,白糖 2、锅内放油,放入八角,桂皮,香叶,葱、姜炒出香味;加入切好的五花肉,不断煸炒至肥肉部分变色发焦! 3、将三杯水的比例调成一杯半清水,倒入锅中,放少许老抽和食盐调味,然后放入洗净的白菜帮子继续炖煮。

4、约20分钟后,放入洗净的苔菜,继续焖煮5-10分钟左右,关火后让菜浸泡在汤汁里慢慢入味。吃的时候撒入葱花和香菜提香。 小技巧: 1、这道菜主要是吃菜的本味,所以食材一定要清洗干净,尤其是绿叶蔬菜,最好不用冷水泡而是用热水浸泡一会儿。

2、肉类食材最好是选择带肥肉的五花肉,有肥肉才会香,如果你不喜欢吃肉也可以不加,只加少量食用油,这样菜品味道也会大打折扣。

3、这道菜不需要放太多的调料,保持原汁原味才是最好吃的,但是不能不放盐,因为后期要加入开水,如果前期淡了就不好了。

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