怎么蒸银鳕鱼好吃?
蒸是鱼肉最好的吃法,没有腥味,鲜嫩入味。 首先选好鱼,银鳕鱼或者龙利鱼都可以,刺少肉嫩,适合小孩和老人吃。 处理好鱼,刮掉鱼鳞,去掉内脏和鱼骨,只留鱼肉部分。 切好葱花、姜丝备用。 用少许盐、料酒、胡椒粉腌渍20分钟左右去腥入味。 把两勺淀粉和等量面粉调成糊状,均匀涂抹在鱼身上,使其充分入味。 上锅大火蒸8~10分钟(看鱼大小),蒸熟后不要立刻打开锅盖,利用余热再焖2~3分钟。
最后取出,挑出葱、生姜,摆盘,淋上蒸鱼豉油,最后撒上葱花和红椒碎做装饰就大功告成啦! 另外,还有几个细节需要注意: 刀工很重要,越细的刀片出来的鱼片口感越好; 鱼肉用盐腌制时会出水,所以不用担心糊了; 大火烧锅,水沸后上笼屉,这样才能保证受热均匀; 调好的面糊要搅匀,确保每一条鱼肉都能沾上面糊; 最后淋上的蒸鱼豉油一定要足够多,才能咸味适中。 小诀窍: 如果是买已经清理干净的冰冻鱼,最好让卖家帮忙剔下骨头,这样可以省去很多时间。 如果觉得剔骨麻烦,也可以不用剔除,直接用厨房剪把骨头和的鱼刺全部剪断放入碗中,这样蒸煮的时候也不怕鱼骨刺到嘴了。 家里没有蒸鱼鼓油可以用生抽代替,但味道会差一些。