鸡肉煮什么菜汤好吃?

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这个我就有发言权了! 之前去同事家玩,他刚好做了一道鸡汤,清甜的,真好喝~后来才知道是用了秋葵,真是让我印象深刻啊! 秋葵是什么?怎么处理?怎么做才最好喝呢?接下来就来看看这道汤的做法吧~ 用料:秋葵、土鸡(也可以用乌鸡或者鸭子代替)、生姜、盐

做法步骤: 1、首先把秋葵洗干净,去掉头尖部,切成小段备用;姜切片,土鸡斩成大块。

2、然后冷水下锅,放入剁好的土鸡块、姜片,开始煲煮。水开以后要不断撇去浮沫,这样才可以去掉腥味哦~

3、等到鸡肉熟烂了,加入切好的秋葵,再煮五分钟左右,加入食盐调味就可以啦~是不是超级简单呀! 这样煮出来的鸡汤鲜香四溢,一口下去满满的蛋白质,感觉整个人都被填满啦~ 而且营养也是相当丰富的,对眼干眼涩有很好的功效,还能缓解眼睛疲劳和头晕的症状,对于经常对着电脑的上班族来说,多喝这汤很有必要的喔~

除了秋葵还可以放些香菇、山药或者白萝卜,都是不错的选择呢~

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