煮饭装火腿好吃吗？
先上图，证明不是无中生有 ～～～～～～～～～～ ～～～～～～～～ 用东北大米做出来的饭团，里面塞了一块蒸熟的火腿（我喜欢吃很软的熟度）配上黄瓜和沙拉酱，一口咬下去……啊！简直是人间美味！ 我平时不怎么吃米饭的人，做了这个饭团也会吃个精光。 这个做法来源于某综艺节目，是嘉宾们分享的家常菜做法之一。当时看着节目的时候，我就被深深地吸引了，于是记住了这道菜的做法，并决定做给家人尝尝…… 但事实上，我做了改进。因为原食谱中是用酱油和白糖来腌拌三文鱼的，我觉得太油了，对肠胃不好就改用蒸鱼豉油和醋来腌拌，同时里面加了胡萝卜、黄瓜丁等蔬菜，增加纤维含量。而且最后用紫菜包起来，减少了米饭的用量，更营养健康。 如果能买到新鲜的三文鱼（注意：是新鲜的三文鱼，不是刺身用的三文鱼片哦！），用这个来做应该会更美味~但是价格会比较昂贵。 如果没有买过三文鱼的朋友会问这个问题：买三文鱼的时候应该注意些什么？ 其实很简单。好的三文鱼颜色应该是红色的，并且纹理清晰明亮；而质量差的三文鱼，颜色呈浅粉色甚至白色，且有腥味，用手指按压鱼肉会有红色渗出且恢复慢(如下图)。 三文鱼在冷冻状态下重量会比较轻，因为在捕捞之后它会呼吸作用失去一定量的水分，所以买了之后要先放在冷藏室解冻。