黄花胶炖鸡怎么好吃?

冀语辉冀语辉最佳答案最佳答案

- 准备食材 - 主食材: 鲜黄花鱼胶100g、土鸡半只(约350g) 配料: 生姜4片、红枣6颗、枸杞一小撮、香葱末适量,温水1碗

- 制作步骤 - 1. 将买回来的花胶放到清水里浸泡两天;中途换水2次,目的是泡软花胶,去除腥味。 (注:我买的鱼胶质量比较好,比较干净也没有腥气,如果买的鱼胶不太好的话,可以浸泡在醋水和姜片里面两个小时,再用清水冲洗干净,这样可以去掉腥味。)

2. 将土鸡清洗干净后砍成小块状备用。 (注:我们这里一般买来的土鸡都是已经宰杀干净的,不过为了保险起见最好也用清水冲洗一下表面的血迹。)

3. 将泡发好的花胶和洗净的鸡肉倒入锅里,同时放入切好的姜丝、葱段和红枣去腥增香。 (注:如果担心花胶和鸡肉粘锅,可以先煎炒一下再炖煮,但是这样会流失一部分营养成分。所以最好不要用油炸。)

4. 加入足量的开水,大火烧开后转文火慢炖一个半小时;之后调入适量的食盐和生抽调味即可食用了。 (注:炖鸡汤的时候不要先放盐,以免导致蛋白质凝固,影响口感。生抽是提味的,不是咸的,不需要多,一点点就可以了。)

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