红烧冻鱼怎么做好吃?
准备食材 原料:鲜鱼1条(约750克)、五花肉50克。 辅料:食用油300毫升、豆瓣酱2大勺、八角3颗、桂皮1小块、香叶4片、干辣椒节、花椒、葱、姜、料酒、老抽、白糖各适量
制作步骤 第一步,清洗鱼。将鱼冲洗干净后,沥干水分或擦干表面水迹 第二步,煎鱼。锅内放油烧至五成热,下鱼煎至两面微黄捞出待用; 第三步,炒糖色。锅内放少许油,加入白糖小火慢炒,待呈现深红色时,立即倒入清水并打入鸡蛋,调成糖醋汁待用; 第四步,煸炒。锅烧热,放入五花肉煸至出油,加入葱姜蒜、八角、桂皮和香叶爆香,再加辣椒节和花椒略炒,随后倒入调好的糖醋汁,烧开即成。 下面开始做【香辣酱烧鱼块】: 锅中留底油,下入郫县豆瓣煵出香味,烹入料酒和酱油,投入鱼块小火焖煮入味,调入鸡精、味精和白糖,收浓汤汁,起锅装盘成菜。
今天用的冷冻的带鱼,是去年夏天带鱼成季节的时候在市场里买的。夏天带鱼成季,冰上薄薄的保鲜膜,包上报纸,一直放到深秋都不成问题。过秋后天气暖和,放不住了,便冻上装箱,入冰箱的冷冻室。
红烧冻鱼的制作方法
准备:带鱼洗净,解冻,切段,薄粉,煎两面金黄。锅内加少许油,放白糖三、五颗,用铲子不断划圈,至白糖化开起泡时,把带鱼放进去,翻炒并依次加入生抽、老抽、料酒、生姜。加水到淹过鱼肉(也可加少许开水)。大火烧开,中小火炖20分钟。期间翻一次鱼肉。把生姜挑出来。
炖至汤汁略少收浓时,淋几滴醋,勾薄芡,起锅盛盘。
制作提示:
炖鱼时汤汁不要过多,加少一点,炖出的鱼味更香浓。
加几滴醋,能让鱼骨酥软,不加醋亦可。
最后勾芡,让浓汁粘裹鱼肉,成镜面光亮,也利于锁住鱼肉的美味。