鲤鱼后子怎么做好吃?
后子,学名鱼卵,又称为鱼子酱、鱼籽。它是鱼类卵加工而成的一种海产品,具有鱼肉中所拥有的营养价值,如蛋白质含量高(高达91%),而脂肪含量低,还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质元素和碘、锌、硒等多种微量元素。 由于鱼子的营养价值高于一般鱼类,所以有人称它为海兽胃蛋白(海洋鱼类等的消化器官之一)或“鸡蛋”。不过与鸡蛋的不同之处在于它的蛋白质含量更高一些。 后子一般可分为淡水型和海水型两类,前者的原料是鲫鱼、鲤鱼等所产的卵子,后者的原料是带鱼、黄花鱼等所产的卵子。我国目前主要生产海水型后子,其中以金枪鱼、鱿鱼、鲐鱼等为原料的产量最大。 在各种鱼类中,后子含量最高的是鲐鱼,每100g鱼肉中含有1.33g;其次是蓝圆鲹(池鱼),含有0.86g;鲫鱼含有0.79g,三文鱼含有0.54g,青鱼含有0.24g,带鱼含有0.17g。 而像小眼贝鱼(海蜇)这样的无脊椎动物,体内含有一定量的后子,每100g含1.12g,在食品中占有很重要的地位。
从食用价值上看,后子不仅富含营养,而且味道极佳,特别是淡水型的鱼子,带有天然的鱼腥味儿,鲜味十足。在我国古代,人们就有食用鱼子的记载,唐代诗人杜甫曾在诗作中写道:“鱼脍缕新丝,虾蟆卷薄饼”,其中的鱼脍即指鱼子。 时至今日,鱼子仍是我国民间餐桌上的美味佳肴,尤其受到北方人民的喜爱,有“煮锅不离桌”“桌上无鱼肉,锅里全是有”的说法。
做一碗香喷喷的鱼子汤,最简单的方法是:将鱼子用清水冲洗干净,倒入锅中,再加适量清水或牛奶,食盐少许,炖至熟透,调以味汁,即可食用。若加入豆腐一块同炖,味道更佳。
除了涮羊肉外,鱼子汤应该是最鲜美的汤汁了。如果喜欢口味重点的,可以在汤里加入花椒和大料,如果是喜欢清淡的,则只需加少量盐即可。