两个月宝宝需要补充什么营养?
2个月宝宝已经可以开始补充辅食,但需要注意的是,4-6个月的宝宝才是补充辅食的适宜月龄。 因为这个时候宝宝已经开始添加配方奶或者母乳,且对食物有欲望,通过咀嚼可以吞咽固体、半固体的食品; 但若是过早给宝宝吃辅食,可能会引起呕吐、腹泻、消化不良等胃肠功能紊乱的情况,严重的还会导致发育不良等情况出现。 一般建议等到宝宝2个月再开始逐渐添加辅食。 当然若是非常着急想知道如何为宝宝补充营养,那就可以从以下方面入手: 在宝宝2个月后,家长们可以适当为宝宝补充一些钙、铁、锌等微量元素和DHA。 补充DHA的方式可以通过食用富含DHA的海鱼、海虾等食物来进行,也可以在医生的指导下给孩子服用DHA制剂。
对于6个月以上的孩子,除了上述物质外,还可以适当摄入米粉、果泥、菜泥等富含营养物质的辅食,但是需要注意的是,此时孩子仍然以乳类为主。 想要了解更多关于育儿方面的专业知识,可点击下方卡片关注我们!