肉馅放什么酱好吃?

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喜欢饺子的人应该都知道,饺子好不好吃最重要的就是馅儿了! 饺子馅儿一般都是有荤有素,蔬菜肉类搭配在一起吃起来香而不腻,味道好极了~ 但是很多人自己在调馅儿的时候都会遇到这样的问题——蔬菜馅容易出水,用冷水拌馅儿吧,肉馅又粘锅,炒熟了腥味太重,用油炸吧,蔬菜的营养又全都流失了.... 这样出来的饺子味道能好吗? 接下来,我给大家分享2个调馅儿的小技巧,学会了保证你饺子馅儿香味十足!

Tips1

【调馅三不要】

① 不要把水分过多的蔬菜放在馅料里一起拌,如韭菜、胡萝卜等,水分充足的蔬菜容易腐烂变质;

② 不要直接往馅料里加盐和酱油,这样会直接导致盐分和酱油中的微生物超标;

③ 也不要把切好的青菜直接用油锁住水分搅拌,这样会造成蔬菜中大量的维生素遭到破坏。

【调馅三原则】

① 在馅料中加入适量食用油拌匀后再加入佐料,这样可以使原料与佐料很好地融合而且不会失水发干;

② 加入调味料时,最好是后放盐,因为先加盐会使食材里的蛋白质变性,影响口感;

③ 不管是素菜还是荤菜,在调制馅料时可以适量加点白糖,这样做既能增加口味又能让食材发亮,从而更美味。 比如我家最爱吃的萝卜丸子,做这道菜的时候就可以适当加点白砂糖。

Step1-腌制 先把猪肉或羊肉用料酒、生抽、老抽、淀粉抓匀腌制十分钟。

Step2-搅打 再倒入葱姜末、鸡蛋继续搅拌均匀,然后顺一个方向不停地搅打至黏稠上劲(这样肉馅吃起来更有弹性)。

Tips3 小贴士:

① 肉馅最好选用肥瘦相间的,这样调出的馅料鲜香醇厚不干涩;

② 调好的肉馅最好盖上盖子或者保鲜膜,腌制半小时以上更入味。

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