果罐头怎么做好吃吗？
1、准备一个碗，打一个鸡蛋进去。 2、加入一小撮的食盐和白醋，注意千万不要加太多，少量即可。 3、用筷子将蛋液搅成糊状。 4、用筛网过滤一下，这样处理过的蛋黄糊更细腻一点。
5、准备一个平底锅，锅底要刷一层食用油防粘。 6、取一勺蛋黄糊倒入锅中，均匀铺开。 7、小火煎制，定型后翻个面继续煎。 8、全部煎好后盛出放凉，切成块或者丝都OK~
9、水果切薄片，放在盘子中间。
10、在水果上面铺上煎好的蛋皮，就可以直接吃了！喜欢甜一点的可以淋上一层蜂蜜～
1.苹果沙拉 苹果中含有丰富的维生素可以美容养颜，此外还含有人体必需的氨基酸。将新鲜苹果洗净去皮，加酸奶搅拌食用，可滋润咽喉去除喉咙发炎的不适感。
2.猕猴桃汁 鲜榨的猕猴桃汁含有丰富的维生素和微量元素，可缓解咽喉疼痛，修复受损的粘膜细胞，是适合烟民的养生饮品。
3.雪梨萝卜汤 用料简单，口感清爽。具有下火祛热、生津止渴的功效，非常适合吸烟人群在冬天饮用。