蒸过的红薯怎么吃好吃?

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2 年前

1.把切好的红薯(最好是厚片)平铺在盘子中,上面覆盖一碗热水,这样可以保证蒸出来的红薯软嫩可口~

2.大火上汽后蒸 8-10min关火焖 5min,这样口感更好哦~也可以根据自己喜欢的软糯程度酌情加减时间 接下来推荐一些超好吃的吃法!!

①酸奶拌红薯 把蒸好凉透的红薯放在碗中,压成泥状,加入酸奶和细砂糖拌匀即可食用啦~如果喜欢嚼劲十足的就可以不加糖噢~

②红糖糯米粥 把之前留下的那碗热水里倒入淘洗干净的糯米,再加入适量红糖,小火煮 30min以上至糯米充分熟透并充满汤汁即可~煮好的粥拌上之前的红薯泥一起吃简直完美~

③红薯鸡蛋饼 把两个鸡蛋打入容器中搅散,加入切好的红薯末、牛奶和盐打散备用;锅内刷油,倒进混合物摊成一个薄薄的蛋饼,小火煎至两面金黄色即可~切片装盘,可以配上沙拉酱或蜂蜜蘸着吃~

④芝士焗红薯 这是芝士控不可错过的美食!把烤盘上铺上一层锡纸,然后把切成块的红薯均匀铺在上面,再挤上奶油、撒上椰丝和砂糖;烤箱预热后放入烤盘,200度烤 30min就ok了~出锅后撒点芝士粉更香噢~

⑤薯片红薯球 先把紫薯和红薯蒸熟压成泥,然后加入淀粉和黄油揉成光滑的面团;把面团分成小剂子,搓圆按扁后裹上一层薯片碎,摆入盘中,锅里放少量食用油,把小薯球放进去煎至金黄酥脆即可~

⑥花生红糖糍粑 煎熟的熟薯泥中加入炒熟的花生仁和红糖拌匀即可食用啦~喜欢软糯口感的就多加点清水~

⑦香蕉巧克力派 把煮熟的香蕉放进保鲜袋中用擀杖擀成泥,加上玉米淀粉和巧克力调成糊状;烤箱预热 160度,把调好的面糊放进去烤 45min左右,直到表面金黄干硬就可以了~吃的时候配上冰淇淋味道更佳噢~

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